BBlog
4 rzeczy, których nauczysz się, będąc trzeźwym w college'u
10 lipca 2022
Wierzcie lub nie, ale szkoła to nie tylko uczenie się kilku faktów, rozwiązywanie testów i powtarzanie tego od nowa. Studia uczą więcej o tym, kim jesteś, czego chcesz i kim chcesz się stać, niż jakikolwiek inny okres w życiu. I jeśli w tym czasie nie pijesz, na pewno przejdziesz przez pewne próby i będziesz się zastanawiać: "Czy to jest tego warte?". Jeśli więc w czasie studiów jesteś na odwyku lub właśnie zdecydowałeś się na trzeźwość, oto czego TY możesz się nauczyć.
Studia to czas nauki i rozwoju. W rzeczywistości płacisz tysiące dolarów za zajęcia i mieszkanie w kampusie, więc jeśli czegoś się nie uczysz... to zdecydowanie należy coś zmienić.
Pamiętam, że na studiach postanowiłem przestać pić i zażywać narkotyki, ponieważ chciałem, aby każda chwila była dla mnie nauką. Każda interakcja, każda porażka i każde nowe doświadczenie mogły mnie czegoś nauczyć o mnie samym i o świecie, w którym żyję. Dlatego chciałem się podzielić tym, czego możesz się nauczyć, zachowując trzeźwość przez cały okres studiów.
Jak zbudować własną pewność siebie.
Pewnie chcesz mieć pracę po studiach, prawda? Oczywiście! To ważny powód, dla którego się tam wybierasz! Nauka budowania własnej pewności siebie pomoże Ci w każdej dziedzinie życia, od znalezienia pracy i negocjowania wynagrodzenia po zaproszenie kogoś na randkę. Wielu studentów zaczyna używać narkotyków i alkoholu, by nawiązać kontakty towarzyskie na studiach, i nie uczy się, jak polegać na sobie, by zyskać pewność siebie. Pozostając trzeźwym, z każdym kolejnym doświadczeniem stajesz się bardziej pewną siebie osobą.
Jak poznawać ludzi.
Poznawanie nowych ludzi nie jest trudne, ale większość ludzi jest tym onieśmielona. Myślimy, że inni ludzie chcą nas osądzić i że nas nie zaakceptują. Zamiast więc topić swoje zahamowania w alkoholu, aby stać się otwartym, można to przećwiczyć w realnym świecie. Pamiętam, że postawiłem sobie wyzwanie, by każdego dnia poznawać przynajmniej jedną nową osobę. Po kilku tygodniach byłem w tym profesjonalistą i miałem gwarancję, że każdego roku będę miał 365 nowych przyjaciół.
Jak zaoszczędzić mnóstwo pieniędzy.
No dobrze, może nie jest to coś, czego można się nauczyć... ale jest to wielka korzyść z bycia trzeźwym! Przeciętny student college'u wydaje 75 dolarów na alkohol w każdy weekend, więc jeśli policzysz, to daje to ponad 1000 dolarów na semestr! Więc może to, czego naprawdę możesz się nauczyć, to jak zaplanować zaoszczędzone pieniądze, aby co roku wyjechać na wspaniałe wakacje lub wcześniej spłacić kredyt studencki.
Jak się wyluzować/odpocząć.
Życie studenta college'u jest stresujące. Zwłaszcza, gdy podejmujesz nowe wyzwania i pracujesz na etacie. Nauka radzenia sobie ze stresem jest bardzo ważna, a wielu studentów używa do tego narkotyków lub alkoholu, co powoduje, że za każdym razem, gdy stajemy przed wyzwaniem, spodziewamy się alkoholu. Będąc trzeźwym, można nauczyć się innych technik rozładowywania stresu, które nie będą negatywnie wpływać na nasz umysł i ciało.
Kim są twoi prawdziwi przyjaciele.
Łatwo jest zachowywać się jak przyjaciele, gdy ktoś robi dokładnie to, czego od niego oczekujemy... ale co, jeśli jest inny? Co, jeśli nie lubi tych samych rzeczy, co Ty? Nagle okazuje się, że bycie przyjaciółmi nie jest już takie wygodne. Bycie trzeźwym na uniwersytecie naprawdę odfiltrowuje przyjaciół, którzy o ciebie nie dbają i odsłania tych, którzy lubią cię za to, jaki jesteś.
Jak dać zero ****.
Kiedyś chodziłem na imprezy domowe i do barów z przyjaciółmi i nie piłem. Ludzie widzieli, że tańczę jak szalona i podchodzę do przypadkowych osób, żeby z nimi porozmawiać, więc pytali: "Jak ci tak wygodnie wszędzie? Przecież ty nawet nie pijesz". A powodem tego jest to, że nie obchodzi mnie, co inni o mnie myślą. Jeśli uda Ci się przyjąć postawę, w której nie potrzebujesz aprobaty innych ludzi, (jak na ironię) więcej osób będzie Cię aprobować. Zawsze pamiętaj, że spędzasz 24 godziny na dobę z samym sobą i z nikim innym, więc rób to, co sprawia, że jesteś szczęśliwy... wtedy zyskasz szaloną pewność siebie, będziesz się świetnie bawić i będziesz miał wielu przyjaciół.
Jak brać odpowiedzialność.
Czy zrobiłeś kiedyś coś głupiego? Oczywiście! Ale przynajmniej kiedy jesteś trzeźwy, możesz się do tego przyznać, wyciągnąć wnioski i poprawić się na następny raz. Podczas gdy reszta świata usprawiedliwia się i unika odpowiedzialności, Ty uczysz się istotnych lekcji życia, które pomogą Ci w przyszłości. (Czy nie po to ludzie idą na studia, żeby mieć lepszą przyszłość?).
Jedną z najważniejszych rzeczy, jakich nauczyłem się w szkole, było to, że każda decyzja i działanie, nieważne jak duże czy małe, tworzy nawyki, które będą miały największy wpływ na moje życie. Jak mówi Jeff Olson w książce "The Slight Edge": "Pozytywna filozofia zamienia się w pozytywne nastawienie, które zamienia się w pozytywne działania, które zamieniają się w pozytywne rezultaty, które zamieniają się w pozytywny styl życia. Pozytywne życie."
Zachęcam Was do dalszego podejmowania świetnych decyzji na studiach, ponieważ będą one trampoliną do podejmowania świetnych decyzji przez resztę życia, przybliżając Was do realizacji Waszych celów i marzeń.
A co z Tobą? Czego jeszcze nauczyłeś się, pozostając trzeźwym na studiach?
Komentarze